o co chodzi z

[...] problemu. Poza tym jest fajna atmosfera, ludzie życzliwi i chętni do pomocy :)Polecam szczególnie zajęcia fitness w sobotę o 17 z Ewą :) Z kolei nie jestem zbyt zadowolona z prowadzonego tam BUPu. Prowadząca co prawda jest bardzo ok, ale za mały wycisk nam dała. Wyszłam z zajęc i prawie nie czułam, że cwiczyłam, a przecież nie o to chodzi :)

jak ktos ogladał mecze czy zdjecia z NBA to mysle ze skuma o co mi chodzi... "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

nie rozumie o co ci chodzi... to jest normalne ze nie nadaje sie na cykl pomiedzy kreatynowymi, trzeba organizm z krety oczyscic i na nowo kopad osac, po co ciagnac na tkaich małych dawkach krety...

[...] więcej, czyli normalny makaron czy ziemniaki. 7. Ostatni posiłek, twaróg z oliwą i warzywami. Podsumowując, dieta na pewno idealna nie jest. Na pewno ktoś rzuci wywal to, wywal tamto itd. Nie o to chodzi by stworzyć plan idealny, ale przede wszystkim realny. Stopniowo i ewolucyjnie zmieniać nawyki żywieniowe, a nie na hurra zdrowo się odżywiam.

Turek to pełna nazwa tego? Bo też będę pytać :) jak się podziurawi uda i dupe propem to nie będzie mógł chodzić a z tego co widzę na bieganiu mu zależy:).-> powaga?8-) Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2012-10-11 11:16:42 Chodzi o turinabol. Propka bym spróbował jednak 50 mg eod. Myślę, że dawka 100 mg eod da już też trochę masy, a zapewne nie o to [...]

[...] ten czas było różnie) ale niestety moj tryb zycia nie pozwala mi budować swojego ciało z taka prostotą jak mozna to robic na siłowni. Nie mowie ze to łatwe ,choc jezeli ktos chodzi tylko na siłownie to robi wszystko po kolei z tego co wyczyta z forumowych poradników i wystarczy. Ok roku temu chcialem dowiedzieć sie jak połączyć siłke z [...]

Na domatora się nie piszę nawet . Z trudem robię pompki normalnie a co dopiero z większą rozstawą dłoni ? Chodzi mi bardziej o "klasyczniejsze ćwiczenia " .

Byłam dziś u tego trenera, ma mi zrobic rozpiske cwiczen na jutro, bo zaczynam - ale jakos mam przeczucie ze on nie do konca rozumie o co w tym chodzi, . Napiszę jutro co robiłam. Mówił, żebym piła kazeinę na noc:> a ja jednak mysle ze lepszym bedzie kawal łososia z jakaś sałatą. Co do mięsa - jeśli mogę bekon np dop jajek,. albo jakas [...]

Ja bym dał trochu więcej jak masz możliwość, w tej np. będzie coś z 210 do kółek http://www.marbo-sport.pl/2011-brama-z-montazem-do-podlogi-mh-w003.html wydaje mi się ze chodzi trochę o kąt pod jakim będzie linka, jak dasz mało to w końcowej fazie (ręce wzdłuż tułowia) linka będzie pod małym kątem i obciążenie działające na mięśnie (np. klatkę) [...]

[...] dorabiasz swoje teorie do tego co pisze.... a o ile sie nie myle to zwiekszona retencja wody w organiźmie zwieksza synteze...to dlatego idioci którzy nie mają kasy na koksy i suple piją wode z solą (która zatrzymyje wode w organiźmie) a co do przemiam metabolicznych to za hooja nie czaje o co ci chodzi???? nic o tym nie pisałem...

2 inne organizmy 2 inne wyniki będą. Nic nadzwyczajnego. Zbij e2. Jakoś coś jak bym czytał gdzieś, że z soku już się nie da w zwykłym labie (nie tym co krew pobierasz, nie o to chodzi) zrobić badań ile mg/ml. Ale ja to chemikiem nie jestem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-04-11 00:12:08

Stary, ale ja nie wiem o co wam chodzi z tą reżyserką? Jak by było wszystko wyreżyserowane to by sobie Gravesen nie roździerał płuc biegając jak po***any w pomocy, a Kallstrom nie faulował by go. Rozumiem, że możesz być podenerwowany i możecie wspominać mecz Łotwa - Szwecja. Ale pamiętacie chyba jak Polacy wygrali z Norwegią 3:0, a później dostali [...]

[...] kilka tygodni. Dalej juz ew. siłownia, ale pewnie sam poczuje ze brak postępów i trzeba się wybrać na siłownie, z tym że mam juz solidne podstawy do tego, czyli to o co mi chodzi. 1. Czy mam rację jak wyzej? 2. Czy moge dodac brzuch do tego ts i w którym momencie? 3. I teraz najważniejsze, czy mógłbyś mi powiedzieć jak dobrać do tego [...]

[...] i dobre slowo :) gfc fajna propozycja ale mam z kim sie bzylac domyslam sie ze wiele bylo osob co po odstawieniu saa bylo zdziwieni niskim libido niestety tu nie o psychike chodzi zauwazylem ze nasienie jest wodniste malo plemnikow nie bylo odbloku mimo ze hormony sa w normach pewnie byly wieksze wczesniej czy leczenie gonadotropinami nie bylo [...]

ale czemu obcinasz az 500kcal i czemu z bmr skoro to tdee jest tu wyznacznikiem? i co Ty z tymi hamburgerami? Chodzi o to zeby jesc duzo i zdrowo a nie jakis syf ktorym sie obzerales i zarosles w fat

[...] na kazdy dzien z tygodnia. Wegle dodam po treningu 50g. Tluszcze w postaci oliwy z oliwek. Kuraka pieKę na oliwie ok nie wliczam tego w bilans, ale mam rozumiec ze nie o to chodzi aby go piec na tej oliwie a ja poprostu wypic. Mam do Ciebie pytanie, czy 2400 kcl bedzie odpowiednia iloscia? A i kiedymoge przyjmowac tłuszcze na noc i? Raz jeszcze [...]

szczerze nie wiem o co ci chodzi ale jak masz tak doradzac to mozesz se darowac. pytam bo akurat tego nie wiem, a jesli jestem w stanie pomoc to chetnie to robie, a jesli zle to mnie popraw.proste. czyli z tabeli tylko bialko tluszcze i wegle i to mam mnozyc tak jak jest przyjete? (czyli b*4 ww*4 t*9 i to co wyjdzie to przwdziwa liczba kalorii? [...]

osa zblizasz sie do takich wymiarow,ale z tego co czytałem,zblizasz sie do nich na dece i suscie,a tu nie o to chodzi ;) .

[...] 110-120 to śmiało zasuwaj po sojavit.Białko sojowe ma kiepską opinię,ale się tym nie przejmuj,bo opinie takie wydają ludzie nie bardzo wiedzący o co w tym wszystkim chodzi.Jako uzupełnienie diety będzie ok.Mieszaj z mleczkiem i ognia. Piszecie ze nie da rady dostarczyć 150 gram dziennie??Bzdury panowie to nie jest duzo. 1. 4 jajeczka na [...]

[...] jak mam zrobić cykl z mietkiem i omką' jest nie do przyjęcia. Takich albo trzeba opie*dolić i zagonić do pracy i żarcia, albo im nie odpowiadać. Uważam, że chyba wyjście pierwsze jest lepsze! Nie za bardzo wiem o co ci chodzi Gall, SCREAM na pewno dostałby odpowiedż, gdyby ktoś po prostu znał odpowiedż. pamiętaj, zawsze będę większy od ciebie